胃癌サバイバーのダンナ様を絶賛サポート中。癒し、癒され、Love &Peaceな毎日。

ずっといっしょに

癌サバイバーの旦那様を絶賛サポート中!

自分のベストコンディションはきっと側に居る誰かの為になる

奥様〜〜!ご覧になりまして?昨晩の番組!

こんにちは、みずたま堂ひなたです。

生意気にも昨日からドメイン取得しました。

URL変わったけど、内容は変わりません。

今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。

 

そんなことより、昨日のNHKですよ、奥様

www4.nhk.or.jp

 

ワタクシ的にジャストタイミングなのでリアタイ視聴致しました。

もう、目からウロコと言うよりも

ガッテンボタンと「へ〜」ボタンがあったら乱れ打ちしたね!!

 

西洋医学東洋医学がタッグを組むなんて最強じゃないですか

 

番組では西洋医学で手の届かないとこに

東洋医学で補うってスタンスで番組を進めてるように

思えましたが、ワタクシ的には

人を守る知恵が、よーやく手を結んだって思えたですよ。

 

それはさておき、ひなた的に注目点は

ヨガが癌治療の現場に活かされ始めていると言うこと。

ちょうど、自分が、

 

www.mizutamado.net

こんなこと書いたばっかりだったんで、

そうでしょ、そうでしょ、そうでしょ!!みたいに盛り上がりました。

 

相方を見ていて、特に抗癌剤副作用はつかみ所がなく

日々体調が変わるモノだから、

出過ぎたら戻す、

ゆがんだら優しくなでる

そういう、ソフトな癒し方がピッタリではないかと思えて

ヨガの柔らかさ(初心者用だけかもしれないけど)は合ってるように

思えたのですね・・・。

 

しかし。

さらに私が「うわ、この番組見てよかった!」と思ったのが

 

患者さんじゃなくて、看護師さんがヨガを積極的に職場内で行っている

と、いうとある日本の病院での事例。

まず、癒す人が先に癒されましょうという考え方に共感しました。

 

だいぶ前に、飛行機での緊急時の対応法で

酸素マスクが落ちてきたら、真っ先に自分が装着、

その後にお子さんに付けましょう・・・そうでなければお子さんを救えません

という話を聞いたことがあります。

 

私がアロマ教室での質問コーナーで、ママさん達からのダントツ1位の質問が

「子供にも使って良いですか!!!」(相当喰い気味に)

なんです。

 

わかる・・・わかるぞ~

 

いいものは、自分よりも愛するモノに使わせたい

そう思うもんなんだなと、私は毎回強く思います。

 

今回の番組で紹介していた「まず看護師さんがヨガを実践」事例は

命の現場でのストレス軽減

よりよい医療をするためのコンディションを整える

なんていう、スマートな理由よりも単純に

 

なんか具合のいい人が側にいると、みんな具合よくなるじゃん?

 

みたいな一見、アホっぽい理由が隠されていると

私は超個人的に思っております。

 

自分ってもんは、自分にとって真っ先に触れる世界。

そして、きっと誰かの環境の一部。

 

だから、自分の為にベストであること。

それは誰かのために(おそらく自分の大事な人の為に)

繋がっているんじゃないかと思うんですね・・・

www.mizutamado.net

 

ネイティブ・アメリカンメディスンマンの言葉は、

私にとって指標になっているのですが・・・

まさに、そういうことだったねとテレビの前で

「ガッテン」と「へ~」を心で連打してました。

 

また再放送したらいいのになって思います。

必要な人に、必要な情報よ、とどけ~~~~ 

相方の体調管理の為、昨晩より(私が)ヨガはじめました

相方のヒステリー球梅核気)がなかなか改善されません・・・

ヒステリー球って名前も良くないよね。嫌い。

ヒステリーっていうとキーキー独りで怒ってるイメージがあるけど

そうじゃなくてストレスの塊が喉に居座るような感じ。

喉頭異常感症とも言うそうです。

名前は固いけど、どういう症状かは解りやすいかもしれませんね。

 

medicalnote.jp

 

こちらを読んでみると回復に必要なのは

・ストレスの発散

・自律神経を整える

 

そもそも胃癌なんて、ストレスの集大成みたいな病抱えてるから

面倒よね~ほんと面倒。

でも、できることはまだまだあるのです。

危機感感じると人間の脳って自動的に「できること」を探す

シフトになるそうですよ。自分のカンを信じるのだ。

 

ってなことを思っていたら

本屋さんですっっごくいい本見つけちゃって、1頁だけ眺めて

速効でレジへ持って行きましたよ!

 

著者の崎田ミナさんが本当に鬱病にまで追い込まれるほどの

悲しみや多忙を、工夫とヨガで乗り切られた

体験エッセイ&誰でもヨガできるぜレクチャー付きの良書。

解りやすい作画で、初心者には「これでいいん?」と不安になる

ヨガのポーズがキレイに決まる手順まで表現。

よくこの手の本って、ポーズを写真に載せてたりするけど、

そのポーズがビシッと決まるまでの工程までは伝え切れてないように

わたくし、思えるわけです。

でも、崎田ミナさん作画だと、この肝心な部分が解りやすい。

しかもこの本、目的のページを広げたら閉じないという親切設計。

 

さあ!みんなヨガをやるんだ!

というさわやかなプッシュ感が伝わってきます。

 

けっこういろいろなポーズや簡単にできる応用編も

紹介されているので、どれからやるといいかなーと迷うほど。

でも、安心。

朝、昼、晩のそれぞれの時間に行うのに適したポーズを

3つずつ紹介してくれてるからとってもステキ。

朝起きて、すぐポーズ決めて起きましたよ、私も。

1つにつき20秒程度、深く呼吸すればバッチリです。

 

昼間はトイレでこっそりこういう風にやると出来るよ~などの

マメアイディアもあり、働く女子に優しいです。

 

で。

我が家的問題はですね。

相方が・・・・運動音痴なんです・・・・

やたら長距離歩く、山登る、車運転する

そういうのはいいけど、いわゆる、テクニックが必要な

身体を動かすことには大変抵抗を持つタイプ。

 

もぉ、ヨガやろうよ~とか誘ったら嫌がるだろうと。

つきあい長いから解ってるの、あたし。

 

ほんとは、こういう本を眺めて

その気になってもらって、体内の循環をさらに

高めてもらいたいという妻心があるんですけども。

 

あくまでもこういうのは自由意志ですの。

自発的にやらなきゃなーんの意味もないの。

 

だから

本人がその気になるまで!

私がやります。

 

いや、私も必要だし。

私だって、いっぱい癒したいけど、いっぱい癒されたい♪

 

わたくしのヨガ生活が始まります。

夏の疲れで倒れたりしませんよ、こうご期待♪ 

きたきた、ラッキーの種子٩( 'ω' )و

昨日、我が家で使っているミキサーが

リコール品という連絡通知が届きました。

カッター部分が欠損する可能性があるとのことで

無料交換するとのこと。

 

よっしゃラッキー!(๑>◡<๑)

この件で転がり込んで来たラッキーが2つありますよ!

 

ラッキーその1

手紙で気がついたんですが、ミキサー君はすでに

うちに来てから6年、なんの問題もなく今まで

働いてくれてました。

6年。えらいよね。

で、今度、カッターを変えたらさらに寿命が延びるじゃないですか!

ラッキー(^。^)

 

ラッキーその2

身の回りのものが、壊れた時こそラッキーであるという話を聞いたことがあります。

スピ系のサイトさんで紹介されてるんですが、これ、私は信じてるんです。

 

モノにもイキモノにも、つまりこの世の全てには波動があって、それが合えば引き寄せられるし、合わなきゃ離れていく...と、いうもの。

 

おー!

壊れこそしないけど、交換しますよ、さらに寿命伸びますよ!って、

私の波動がいい感じに

超ラッキー来てんじゃないの?!

 

って、能天気短略解釈ですよ(どや顔)

実はね…

 

kihaseason2015.hatenablog.com

 

思いやエネルギーはみえないけども。

『見えぬけれどもあるんだよ

見えぬものでもあるんだよ』

金子みすゞさんの詩を

ハッピーになる言葉のコーナーで

紹介したのを読んだ直後に、リコール通知が来たんです。

 

私、この言葉は自分の信じてることを

補強してもらえた気がして、嬉しかったんだ〜

 

御都合でもええもん。

信じたいから信じてるし、

そしたら、現実もそうなるし。

ラッキーは雪だるま式に引き寄せられるんですよ、きっと

 

わたし、いま、うれしくてたまらんのです(๑>◡<๑)

ご飯食べてる最中の人は読まないでね!

休薬期で嬉しいことばかりなんですけど

困るというか、衝撃を受けるのは

トイレがくさいんですよwww

 

いやいやいやいや、マジでマジでwww

 

 

抗がん剤治療が始まる前に私はお医者さんから

大量の汗をかいた時は洗濯ものを別々にしろということと

排泄物には充分注意して触れないようにとレクチャー受けました。

 

まあ、普通に生活してたらなんともないんですけどね。

そういう注意を受ける程度には、健常人にもよろしくないもののようです。

 

とはいえ

抗がん剤のせいで排泄物がひどく匂ってるわけじゃないとは思う。

 

たぶん、胃がないから、食べたものが胃液で消化されてないんで

未消化なのもあるかもだけど…

だってねえ、切り干し大根食べた後が1番…(自粛)

 

おほほほほ。(空気を変えようと笑い出す)

 

排泄物が排泄物らしく、体に無用なんですよと

バンバン出て行くのは

なんというか、清々しく感じます。

 

わたくし的には

もっと、もーっと出て欲しい。

 

爆裂嫌な臭いがあろうが、なんだろうが

体の中の不要なものをバリバリ追い出すといい

モリモリ排泄して、体の隅々までスッキリするがいいわ!!!

 

臭いくらい、エッセンシャルオイルで受けて立つ!!

ティツリーやレモン、ライムでサクッと消臭できるもんね

アロマセラピストなめんなよ。

 

私は相方の体の中にある、彼を苦しめる細胞の1個も許さない♪

 

 

とっとと出てけ。

休薬期だからソフトクリームを食べにいくよ♪

[クレミア] ブログ村キーワード

楽しい楽しい休薬期が来ましたよ〜〜!

少しずつ薬が抜けていきますよぉ〜〜

日々、やる気と体調を取り戻す相方を見ているとテンション上がります。

 

まだ喉にピンポン球が詰まったような不快感、漢方な言い方では

梅核気という症状は残ってはいるので、朝晩、わたくしが

心を込めてメディカルアロマを使用してケア中です。

アロマの話はまた今度・・・。

 

とにかく、この3連休は休日気分に浸れそうなうちらなのです。

嬉しいな♪

 

実は、ソフトクリームがめっちゃ大好きなんですよ。

 

私がwwww

(おまえがか)

 

相方の感覚障害が治まってきて、

冷たいものに触れることができるようになってきたので

今回はおねだりして大好きなクレミアを食べようと相方を

直営店に引っ張っていきました!

 

なにを食べるか?よりも

誰と食べるか?は重要なんですよ。

気温が下がりきってしまう前に!なんとしても!一緒に!

食べたかったんですよね~。

 

クレミア、それは神の食べ物...

アイスクリーム総合メーカーの日世さんが総力を挙げて開発したという

生クリーム25%、乳脂肪分12.5%のソフトクリーム、

英語で言うとsoft serve ice cream

 

ソフトクリーム関係ないって人でも、高速のサービスエリアでは

ごっついオジサンでもソフトクリーム食べてますやん?

みんな好きなんですよ、絶対に。

 

www.nissei-com.co.jp

 

クレミアを食べられるお店をクレミアスポットと言うそうですww

うまい。

たまにはスポットに立ち寄って補給せにゃ。

 

仙台には抹茶振りかけたクレミアもあるという情報も

聞いてます。うらやましいな。いつか行こう・・・

まだまだ遠出は無理ゲなうちら、新幹線乗車の一歩手前、

JR上野駅のシーズカフェへ行ってきました。

ここにはクレミアのチョコレートも食べられるんですよ、奥さん

 

f:id:mizutamado:20180922102627j:plain

 

店内ややこじんまり。でもオシャレ。

クレミアもとろけやすいのでカップに入れて提供していただきました。

 

チョコレートと、ミックスもあるのでどちらもおすすめ。

もちろんスタンダードも強烈に美味しいんです。

アイスクリームコーンに力入れてる日世さんが作ってるだけに

クレミアのコーン部分は最強です。ラングドシャで出来てます。

 

今回初めて食べたチョコのラングドシャコーンにチョコ味クリミア。

もう・・・全人類食べて・・・・ほんと、美味しいから。

 

外出を楽しめるのも、今の季節くらいまでかもしれないです。

毎回の血液検査で少しずつだけど免疫が落ちてきてるので

本格的な風邪のシーズンになったら、人混みは絶対禁止だと思います。

まだ、お医者さんにはそこまで言われてはいませんけども。

私も風邪など家に持ち込む訳にはいきませんので。注意、注意・・・。

 

そんなことは、まあ、その時考えることにして。

この連休は、気分よくなってる相方とぽつぽつお散歩して

楽しんでいこうと思います♪

 

ついでにポチッとお願いします♪

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村